Bạn có đang ngồi làm việc 8 tiếng mỗi ngày mà vẫn thấy đau lưng, mỏi cổ? Đó là dấu hiệu ghế làm việc chưa phù hợp với công việc của bạn. Mỗi loại hình công việc có yêu cầu riêng về tư thế ngồi, mức độ vận động và thời gian làm việc liên tục. Do đó, việc lựa chọn ghế công thái học không nên mang tính đại trà. Nếu bạn muốn tìm được chiếc ghế phù hợp nhất để bảo vệ sức khỏe lâu dài và tối ưu hiệu suất công việc, bài viết tư vấn chọn ghế công thái học này chính là dành cho bạn.

Ghế công thái học là gì

Ghế công thái học là loại ghế được thiết kế dựa trên cấu trúc cơ thể con người. Mục tiêu là nâng đỡ cột sống, giảm áp lực lên vai và cổ. Các bộ phận của ghế có thể điều chỉnh linh hoạt để phù hợp với vóc dáng người ngồi. Nhờ đó, ghế giúp cải thiện tư thế, giảm đau nhức và tăng sự tập trung khi làm việc.

>> Xem thêm: Bí Quyết Chọn Mua Ghế Công Thái Học Phù Hợp Với Không Gian Làm Việc Hiện Đại

Lý do nên đầu tư ghế công thái học

Ghế văn phòng thông thường thường thiếu sự hỗ trợ chuẩn xác theo tư thế sinh học của cơ thể. Khi sử dụng trong thời gian dài, người ngồi dễ bị đau lưng, mỏi vai hoặc căng cứng cổ gáy. Tư thế ngồi không đúng làm gia tăng áp lực lên cột sống và các khớp xương. Đây là nguyên nhân phổ biến gây nên cảm giác mệt mỏi, khó tập trung trong giờ làm việc.

Việc sử dụng ghế không phù hợp còn dẫn đến những ảnh hưởng âm thầm nhưng nghiêm trọng đến sức khỏe lâu dài. Cột sống có thể bị lệch, dây thần kinh bị chèn ép, lưu thông máu suy giảm. Ngược lại, ghế công thái học giúp hỗ trợ toàn diện cho lưng, cổ và vai. Thiết kế điều chỉnh linh hoạt giúp người dùng duy trì tư thế đúng và giữ tinh thần luôn tỉnh táo.

Tư vấn chọn ghế công thái học cho nhân viên văn phòng

Nhân viên văn phòng là nhóm người thường xuyên ngồi máy tính trong thời gian dài liên tục. Đối tượng này cần ghế có khả năng hỗ trợ lưng, cổ và tay để giảm áp lực lên cột sống và khớp vai.

Ghế cần có phần tựa lưng cong nhẹ, ôm sát cột sống để giảm đau lưng. Tay ghế điều chỉnh được giúp cổ tay thả lỏng khi gõ máy tính. Nếu bạn là người ngồi làm việc trong nhiều giờ đồng hồ, hãy lựa chọn chất liệu lưới thoáng khí. Việc này sẽ giúp môi trường làm việc kéo dài 8 tiếng mỗi ngày trở nên thoải mái hơn.

Tư vấn chọn ghế công thái học cho designer và dân sáng tạo

Designer thường di chuyển giữa các tư thế ngồi, cần ghế linh hoạt và hỗ trợ đa điểm. Họ làm việc tập trung trong thời gian dài nhưng thỉnh thoảng cũng cần thư giãn ngay tại chỗ. Ghế cần có khả năng ngả lưng linh hoạt, có cơ chế chốt khóa theo nhiều góc ngả. Phần đệm nên có độ đàn hồi cao để không bị lún khi ngồi lâu. Tựa đầu là yếu tố quan trọng giúp designer thư giãn cổ sau giờ làm việc căng thẳng.

Tư vấn chọn ghế công thái học cho người làm việc di động nhiều

Một số ngành nghề đòi hỏi di chuyển liên tục giữa các phòng ban, khu vực họp và tiếp khách. Người làm công việc này ít khi ngồi lâu một chỗ nhưng lại thường xuyên chuyển vị trí làm việc. Ghế phù hợp cần dễ di chuyển, nhẹ nhàng. Kích thước ghế cũng cần gọn gàng để không chiếm quá nhiều diện tích văn phòng. Đồng thời, thiết kế phải đảm bảo đủ thoải mái khi cần ngồi ngắn hạn.

Bạn nên ưu tiên chọn ghế có bánh xe xoay linh hoạt, trục xoay mượt và không phát ra tiếng khi di chuyển. Trọng lượng ghế cần nhẹ nhưng khung phải chắc chắn để đảm bảo độ bền. Thiết kế tay vịn gọn giúp ghế dễ dàng trượt sát vào bàn làm việc mà không vướng víu. Hãy chọn ghế có cơ chế nâng hạ nhanh để điều chỉnh chiều cao phù hợp từng vị trí ngồi. Những yếu tố này giúp tiết kiệm thời gian và tăng tính linh động trong công việc.

Tư vấn chọn ghế công thái học cho quản lý và lãnh đạo

Với người lãnh đạo, ghế không chỉ là nơi ngồi mà còn thể hiện vị thế và tác phong chuyên nghiệp. Họ thường ngồi họp, xử lý tài liệu hoặc làm việc trước máy tính trong thời gian trung bình. Vì vậy, ghế cần đảm bảo đủ thoải mái mà vẫn giữ được vẻ sang trọng và đẳng cấp. Thiết kế phải tương xứng với không gian phòng làm việc của người điều hành. Đồng thời, ghế vẫn phải đảm bảo chuẩn công thái học để hỗ trợ sức khỏe về lâu dài.

Loại ghế phù hợp cho quản lý thường có tựa lưng cao giúp nâng đỡ toàn bộ phần lưng và cổ. Chất liệu nên là da PU cao cấp hoặc da thật để tạo cảm giác sang trọng và dễ vệ sinh. Phần đệm ngồi nên dày, mềm nhưng vẫn giữ được độ đàn hồi cần thiết. Ghế cần tích hợp hệ thống điều chỉnh độ cao và độ ngả để phù hợp tư thế trong nhiều tình huống. Tổng thể thiết kế phải toát lên sự cứng cáp, uy tín và tính lãnh đạo trong không gian làm việc.

>> Xem thêm: Mẹo Bảo Dưỡng Và Sử Dụng Ghế Công Thái Học Đúng Cách Cho Dân Văn Phòng

Những lưu ý khi mua ghế công thái học cho từng loại hình công việc

Dù công việc là gì, ghế công thái học cần đảm bảo ba yếu tố: thoải mái, linh hoạt và hỗ trợ chính xác theo vóc dáng. Ngoài ra, người dùng nên trải nghiệm trực tiếp sản phẩm trước khi quyết định mua để kiểm tra độ êm, độ nâng đỡ và khả năng tùy chỉnh. Ghế tốt phải điều chỉnh được độ cao, góc ngả lưng, tựa đầu và tay ghế. Các thao tác điều chỉnh cần trơn tru, không kẹt cứng. Cấu trúc khung và chân ghế phải chắc chắn, chịu lực tốt để đảm bảo độ bền dài lâu.

Kết luận

Việc tư vấn chọn ghế công thái học không chỉ là hướng dẫn chọn ghế, mà còn là giải pháp cải thiện sức khỏe và hiệu quả công việc. Mỗi loại hình công việc đều có yêu cầu riêng, do đó bạn cần hiểu rõ nhu cầu trước khi lựa chọn. Bạn không nên chọn ghế chỉ vì ngoại hình hoặc giá rẻ. Hãy chọn sản phẩm đúng chuẩn công thái học để bảo vệ sức khỏe lâu dài. Liên hệ ngay với Nội Thất Văn Phòng Minh Tuân để được tư vấn chuyên sâu và trải nghiệm sản phẩm thực tế trước khi quyết định.

Đại lý nội thất văn phòng uy tín tại Hà Nội

Nội Thất Văn Phòng Minh Tuân với kinh nghiệm hơn 20 năm chuyên cung cấp và phân phối các sản phẩm đồ nội thất văn phòng chính hãng của The One, Fami, Xuân Hòa và Nội thất 190. Chúng tôi tự tin mang tới cho quý khách những sản phẩm chất lượng bảo đảm với giá thành và chất lượng dịch vụ tốt nhất.

Nếu quý khách cần tư vấn và hỗ trợ, xin vui lòng liên hệ.

NỘI THẤT VĂN PHÒNG MINH TUÂN

Địa chỉ: Số 1104 Đường La Thành, P. Giảng Võ, TP. Hà Nội

Hotline: 0989.088.292

Email: noithatminhtuan27@gmail.com